DMH's Community : ถาม-ตอบปัญหาสุขภาพจิต

ไม่รู้ว่าตัวเองผิดหรือถูก...ต้องการทางออก

ไม่รู้ว่าตัวเองผิดหรือถูก...ต้องการทางออก
« เมื่อ: เธเธธเธกเธ เธฒเธžเธฑเธ™เธ˜เนŒ 28, 2007, 12:00:04 AM »
             รักครั้งแรก ตอนที่คบกับแฟนคนแรก ได้1 ปีก็มีปัญหากันในลักษณะของรักสามเส้าในที่ทำงาน เป็นเรื่องของความใว้ใจที่เราให้เค้า ทั้ง ๆที่เค้ารับปากเราว่าเค้าจะทำแต่เค้าก็ไม่ทำ ทำให้เราวาดระแวงจนรู้สึกว่าตัวเองแทบบ้า ร้องไห้จนเหมือนจะตาย ไมเกรนก็ขึน แล้วเวลาที่เราแสดงความหึงหวงออกไป จริง ๆ ก็รู้ว่ามันไม่ดีแต่ก็ไม่สามารถห้ามตัวเองได้ พอเวลาที่เราทำตัวแย่ ๆ อย่างเช่นทะเลาะกันบ่อย ร้องไห้ ยื้อแย้ง ยิ่งทำให้ตัวเองรู้สึกว่าเราไร้ค่า เคยกินยาฆ่าตัวตาย กินพารา กินทีละเม็ด กินได้ 10เม็ด อิ่มน้ำเลยเลิกกิน (มีเรื่องสงสัยว่าผู้ชายคนนี้เค้าชอบปริ้นภาพสาวตามเน็ตและก็รูปภาพของคนที่มาติดต่องานที่สำนักงาน มีทั้งรูหวือหวาและแต่งตัวปกติ เอาไว้ช่วยตัวเอง อยากรู้ว่าเค้าปกติไหม)
             จากนั้นตัดสินใจกลับมาอยู่ที่บ้าน ทำใจอยู่2-3 เดือน ทั้ง ๆที่เข็ดกับความรักมากๆ แต่ก็ต้องเจอกับความรักครั้งใหม่ คนนี้อายุแก่กว่า 8 ปี ประสบการณ์ทำงาน 10 ปี เรามาทำงานค้าขายด้วยกัน ได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวทั้งสองฝ่าย ที่บ้านก็อยากให้แต่งงานกันแต่เค้าไม่ยอมแต่ง เหมือนเค้าไม่มั่นใจในตัวเรา เพราะแรกๆก็รู้สึกว่าเราเข้ากันได้ดี แต่ตอนนี้เราคบกันมาปีกว่าแล้วเรามีปัญหากันจนแทบจะต้องเลิกกัน ช่วงนี้อารมณ์แรงๆความรู้สีกกลัวการสูญเสียมันกลับมาในใจ เค้าบอกว่าจริงๆแล้วเราคุยกันไม่รู้เรื่อง เค้าถามว่าถ้าเลิกกันเราจะรับได้ไหม ถ้าให้ตอบจริงๆเรารับมันไม่ได้หรอก แต่เราก็ตอบว่าเรารับได้ถ้ามันเป็นการตัดสินใจของเค้า ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าอีกครั้งจากตอนแรกที่เค้าต้องมาง้อให้เราคบกับเค้า ตอนนี้เราเป็นได้แค่ตัวเลือกของเค้าแล้ว  จะทำอย่างไรดี
             -  ถ้าเราได้คบกันต่อ เราต้องยอมเค้าตลอดไปหรือเป่า
             -  จะต้องปรับตัวอย่างไร (เป็นเพราะเราอายุต่างกัน8 ปีหรือเปล่า ประสบการณ์ทำงานของเรา 2ปี เค้า 10ปีหรือเปล่า เพราะเค้าชอบบอกว่าเราโลกทัศน์แคบ เค้าเคยปกครองคนมาตั้งเยอะ
             - และการที่เราอยากไปทำงานที่ตัวเองชอบและรัก แต่ไม่ยอมไปเพราะเราอยากอยู่กับเค้า ยอมทำงานเหนื่อยๆทั้งๆที่ไม่ชอบ เค้าก็หาว่าเราไม่เป็นตัวของตัวเอง ทั้งที่เมื่อก่อนเค้าอยากให้เราอยู่กับเค้า เราผิดไหม
             -แล้วต้องทำอย่างไรให้เลิกคิดเป็นเจ้าของตัวเค้า เพราะทุกข์ใจจัง
              - แล้วจะทำอย่างไรให้เค้ายอมรับความคิดเห็นเราบ้าง ทั้งๆที่เวลาเราคุยกับเพื่อน เพื่อนยอมรับว่าเราเป็นคนมีเหตุผล
                ขอความกรุณาเจ้าหน้าให้คำปรึกษาตอบกลับมาทางอีเมล์ด้วยนะค่ะ

Re: ไม่รู้ว่าตัวเองผิดหรือถูก...ต้องการทางออก
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: เธกเธเธฃเธฒเธ„เธก 24, 2018, 06:44:50 PM »
:-[